Cómo exponerse al sol después de un cáncer

Es posible después de un tumor como el pecho exponerse al sol? Es una de las muchas preocupaciones, y ciertamente no la más importante, de quienes se han preocupado o están tratando a uno cáncer de mama. La respuesta correcta, probablemente, es que no hay indicaciones universalmente válidas: cada sujeto tiene una historia clínica diferente, por lo que después de una operación de mama, durante o después de una terapia contra el cáncer, es necesario seguir las instrucciones del oncólogo sobre los tiempos de exposición al sol y las precauciones que deben tomarse.

En este artículo, sin embargo, intentaremos proporcionar algunos lineamientos y consejos generales, útil para aquellos que, después de una operación de extirpación o mastoplastia o después de una terapia de radio o quimioterapia, quieren comenzar a exponerse gradualmente al sol y disfrutar de la temporada de verano.

Sol después de un tumor de mama

sol y quimioterapia

Después de las terapias e intervenciones dirigidas a la eliminación del cáncer de mama, la más común entre la población femenina es generalmente recomendado una larga exposición al sol en el Veinte días después de la intervención.

Los consejos y trucos a seguir, por supuesto, cambian de un caso a otro, razón por la cual, como ya hemos dicho, es necesario consultar a su médico para obtener instrucciones precisas.

Quimioterapia o radioterapia: ¿es posible exponerse al sol?

En caso de radioterapia y quimioterapia es bueno no te expongas al soly antes de hacerlo espera al menos dos meses.

Esto se debe a que los medicamentos podrían crear fotosensibilidad y, con las defensas inmunes comprometidas por la terapia, los efectos secundarios causados ​​por la quimioterapia podrían acentuarse. Por lo tanto, esperar un poco de tiempo para darle al cuerpo la oportunidad de recuperarse es la opción más prudente.

Sol en caso de que se haya producido una operación de mama

intervención con el sol y el tumor de mama

Como se mencionó, los médicos aconsejan, a las mujeres que se han sometido a cirugía de mama, a evite la exposición al sol en los 20 días posteriores a la operación. Después de este período de tiempo, en algunos casos será posible ir a la playa o al lago, siguiendo algunos recursos esenciales:

  • Siempre use una sombrilla.
  • Opta por protectores solares con factor de protección solar superior a 50, y usar factores de protección física como barras y cremas a base de óxido de zinc y dióxido de titanio.
  • adoptar protecciones físicas para evitar la exposición excesiva a los rayos UV, como camisetas, sombreros y bufandas con filtros UV.
  • Elija la hora del día más adecuada, es decir, durante el temprano en la mañana, evitando la exposición al sol después de las 11 en punto o yendo a la playa en tarde, desde las 17.30 en adelante, para beneficiarse de los rayos del sol, a la vez que reduce el riesgo de quemaduras y evita el calor excesivo.

Además, después de una operación, también es importante proteger cualquier cicatriz de los rayos ultravioleta: el consejo es por lo tanto usar, además de la protección física en crema, palos sólidos con protección completa, que se aplicará al menos cada dos horas, y varias veces después del baño, para asegurarse de que la porción de piel afectada esté siempre totalmente protegida del sol, tal como lo hacemos con el protector solar.

Por otra parte, nunca y luego nunca aplique perfumes o agua perfumada que contienen alcohol, para evitar riesgos de irritación y erupciones.

Sol y prótesis: qué precauciones

Finalmente, algunas indicaciones generales, útiles para mujeres que se han sometido a cirugía aumento. En el período posterior al 20 días después de la operación, y durante los primeros 3 meses, es bueno seguir algunas medidas útiles que, naturalmente, entran en el campo de las indicaciones genéricas para evaluarlas caso por caso con su médico.

En estos casos, se aconseja no exponer a sol cicatrices post-operación, refresque frecuentemente durante la exposición al sol, evitando así la calor intenso y naturalmente

siempre protéjase de los rayos UV, especialmente cuando está sumergido en agua.

Como es sabido, los rayos del sol, en su componente infrarrojo, son absorbidos por el agua, pero no ocurre lo mismo con el componente ultravioleta, que cruza el agua del mar y llega a la piel. Finalmente, tenemos cuidado de no dejarnos engañar por uno cielo nublado: es bueno recordar que las nubes solo atenúan ligeramente la intensidad del 10% en solo un 10% Rayos UV, y es de estos que es necesario protegerse.

También en este caso, además, es bueno aplicar protector solar con factores físicos de protección solar por encima de 50, y recuerde que la crema se debe aplicar a todas las áreas del cuerpo, incluido el pecho, incluso si no tu eliges el topless, porque los rayos UV pasan a través de los tejidos.

Finalmente, un último consejo y un consuelo: mejor elegir uno traje sin aros, para evitar una compresión innecesaria, y para no tener miedo a arena y agua de mar, que no causará malestar particular, siempre que las incisiones resultantes de la intervención estén completamente curadas.

El momento adecuado para tomar el sol: la prevención ante todo

prevención del cáncer de mama

Después de dar algunas indicaciones a aquellos que, después de un cáncer de mama, quieren exponerse al sol, queremos recordar algunas buenas prácticas de prevención, útil en cambio para prevenir el cáncer de mama. Como dijimos varias veces en este blog, de hecho, la prevención es el arma más importante para mantener nuestro cuerpo sano y, incluso en el caso del cáncer de mama, debe guiar las elecciones y los comportamientos.

Por lo tanto, es de la mayor importancia seguir también el reglas de la correcta exposición al sol del Ministerio de Salud, que refleja las indicaciones de la Comisión Europea y el Código Europeo contra el Cáncer sin olvidar que hablar de la exposición al sol, conocer su tipo de piel o la resistencia de la piel a la exposición a la luz solar puede ayudar a evitar daños en el presente y en el futuro .

Para proteger la salud y vivir en paz, la prevención, a 360 grados, es básica. Por lo tanto, Unisalute ofrece una serie de planes de seguro que incluyen, por ejemplo, protección familiar, la póliza de seguro que le permite controlar, a través de varios tipos de exámenes, desde la sangre hasta una visita cardiológica, para que pueda monitorear regularmente su estado general de salud.

Y usted, ¿siempre respeta las buenas reglas de prevención antes de exponerse al sol?

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